Справиться с событиями первого летнего месяца аутичным ученикам инклюзивной школы №1465 помогает спорт. Уже давно проект «Пестрый пояс» стал частью их рутины.
«Пестрый пояс» – это эффективная модель для занятий спортом детей с РАС и другими особенностями развития, которую запустил Центр проблем аутизма. Это уникальный симбиоз поведенческих специалистов и спортивных тренеров в различных дисциплинах.
Проект «Пестрый пояс» поддерживает Благотворительный фонд «ГАЛЧОНОК», который более 10 лет помогает детям и молодым взрослым с органическими поражениями центральной нервной системы. Центр проблем аутизма и фонд ГАЛЧОНОК говорят об инклюзии на одном языке, выступая за системную помощь по всей стране.
Любой инклюзивной проект ЦПА, в том числе «Пестрый пояс» устроен так, что его можно тиражировать. В рамках «Пестрого пояса» запущены спортивные адаптивные тренировки во многих регионах России.
Переход на каникулы – это большая радость для любого ученика, но и изменения в распорядке дня, что часто вызывает стресс у аутичных ребят. К тому же в конце июня девятиклассники получили выпускные свидетельства, среди которых ученики с аутизмом. С одной стороны, это долгожданное событие. С другой, до вручения – большая нагрузка в виде экзаменов, занятий и эмоциональных переживаний. Кто из нас не волновался перед экзаменами?
Именно йога стала опорой для подростков в такой заряженный период. Работа с контролем тела и эмоций в ней – важнейшая составляющая тренировок. Важнее, чем просто физическая нагрузка. Все это продуктивно влияет и на когнитивные способности.
«К концу занятия ученики расслаблены, сконцентрированы на собственном теле – их тело звучит внутрь, а не наружу», – говорит преподаватель йоги.
Для бодрости и настроения, которое позволяет вершить дела, то есть сдавать экзамены, ученикам помогают танцы. Однако это не только дофамин, но еще и отработка важнейших навыков: чувство такта и ритма, общая музыкальность и координация движений.
И пожалуй самая «спортивная» часть «Пестрого пояса» – адаптивное тхэквондо. Помимо общей физической подготовки ребята получают настоящую спортивную атмосферу: соревнования и подготовка к ним, ритуалы и дисциплина, реальные результаты и следующие цели.
Йога, танцы, тхэквондо – все это работает вместе и на самочувствие, и на учебу, и на социализацию. Без спорта сложнее представить успехи ребят в других сферах, поэтому «Пестрый пояс» – это часть инклюзии, ее неотъемлемый пазл. Летние тренировки позволяют ученикам не растерять свои навыки во время каникул, а еще – видеться со своими одноклассниками и педагогами!
#ЦентрПроблемАутизма #ПестрыйПояс #галчонокфонд #galchonok #помогатьпросто #АдаптивноеТхэквондо #АдаптивныйСпорт
«Пестрый пояс» – это эффективная модель для занятий спортом детей с РАС и другими особенностями развития, которую запустил Центр проблем аутизма. Это уникальный симбиоз поведенческих специалистов и спортивных тренеров в различных дисциплинах.
Проект «Пестрый пояс» поддерживает Благотворительный фонд «ГАЛЧОНОК», который более 10 лет помогает детям и молодым взрослым с органическими поражениями центральной нервной системы. Центр проблем аутизма и фонд ГАЛЧОНОК говорят об инклюзии на одном языке, выступая за системную помощь по всей стране.
Любой инклюзивной проект ЦПА, в том числе «Пестрый пояс» устроен так, что его можно тиражировать. В рамках «Пестрого пояса» запущены спортивные адаптивные тренировки во многих регионах России.
Переход на каникулы – это большая радость для любого ученика, но и изменения в распорядке дня, что часто вызывает стресс у аутичных ребят. К тому же в конце июня девятиклассники получили выпускные свидетельства, среди которых ученики с аутизмом. С одной стороны, это долгожданное событие. С другой, до вручения – большая нагрузка в виде экзаменов, занятий и эмоциональных переживаний. Кто из нас не волновался перед экзаменами?
Именно йога стала опорой для подростков в такой заряженный период. Работа с контролем тела и эмоций в ней – важнейшая составляющая тренировок. Важнее, чем просто физическая нагрузка. Все это продуктивно влияет и на когнитивные способности.
«К концу занятия ученики расслаблены, сконцентрированы на собственном теле – их тело звучит внутрь, а не наружу», – говорит преподаватель йоги.
Для бодрости и настроения, которое позволяет вершить дела, то есть сдавать экзамены, ученикам помогают танцы. Однако это не только дофамин, но еще и отработка важнейших навыков: чувство такта и ритма, общая музыкальность и координация движений.
И пожалуй самая «спортивная» часть «Пестрого пояса» – адаптивное тхэквондо. Помимо общей физической подготовки ребята получают настоящую спортивную атмосферу: соревнования и подготовка к ним, ритуалы и дисциплина, реальные результаты и следующие цели.
Йога, танцы, тхэквондо – все это работает вместе и на самочувствие, и на учебу, и на социализацию. Без спорта сложнее представить успехи ребят в других сферах, поэтому «Пестрый пояс» – это часть инклюзии, ее неотъемлемый пазл. Летние тренировки позволяют ученикам не растерять свои навыки во время каникул, а еще – видеться со своими одноклассниками и педагогами!
#ЦентрПроблемАутизма #ПестрыйПояс #галчонокфонд #galchonok #помогатьпросто #АдаптивноеТхэквондо #АдаптивныйСпорт
