To main content
Центр проблем аутизма
Пестрый пояс
Комплексная программа развития адаптивного тхэквондо в России
Проект поддержан
Фондом президентских грантов
в 2020 - 2021 годах.
Победитель в номинации «Народное голосование» всероссийского конкурса спортивных проектов «Ты в игре»
в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
"Особые чемпионы"

Доклад Вячеслава Майсерика на IX Международной конференции "Аутизм. Вызовы и решения"
Вячеслав Майсерик

"Особенный путь особенных детей"

Пособие для тренеров по адаптивному тхэквондо
О проекте
«Пестрый пояс» - это уникальный Проект, в рамках которого создается эффективная модель для занятий спортом детей с РАС и другими особенностями развития в пилотных регионах. В дальнейшем эта модель может быть эффективно тиражирована по всей стране.

Уникальность и эффективность этого Проекта обусловлены

- Научно-обоснованным подходом к выбору вида спорта и применением передовых технологий. Современные исследования выделяют традиционные боевые искусства (представителем, которых является тхэквондо) как один из лучших видов физической активности для детей с РАС. Такое внимание к боевым искусствам определено эффективностью этих занятий для компенсации основных симптомов аутизма (плохие коммуникативные навыки, стереотипия, плохое развитие моторики и координации, слабое развитие вестибулярного аппарата, дефицит внимания).



- Опытом команды. Проект реализуется и ведется опытной командой, состоящей из специалистов ЦПА, обладающих передовыми технологиями и опытом работы в области РАС, и тренерской группы Школы Боевых Искусств "Taekwondo Moscow Team" - одной из самых авторитетных школ по тхэквондо в Москве, пионеров адаптивного тхэквондо в России.

Занятия физической культурой и спортом являются важными составляющими в развитии любого ребенка. Современные исследования доказали, что они имеют положительное влияние как на физическое развитие и здоровье детей, так и на развитие его интеллекта и социальную адаптацию. На занятиях по адаптивному тхэквондо дети с РАС не только развиваются физически, но учатся командному взаимодействию, эмпатии, толерантности, уважению, взаимопомощи и взаимовыручке. Это навыки, без которых сложно представить себе успешного современного человека. На этих занятиях они приобретают новых друзей.



Почему именно тхэквондо?
.
Тхэквондо относится к традиционным видам восточных боевых искусство. Как любой вид восточного единоборства, тхэквондо объединяет в себе физическую и духовную составляющие. Достичь успехов в этом виде спорта можно только добившись баланса между силой тела и силой духа. Адаптивного тхэквондо - это НЕ механическая адаптация приемов и техник для людей с инвалидностью. Его цель – поиск индивидуального подхода к каждому ученику, который позволит развиваться ему как в тхэквондо, так и в жизни.

Задача тренера не приспособить ученика под техники, а наоборот – подобрать техники , подходящие для ученика. Тренируя особого спортсмена тренер должен понять не только особые потребности своего ученика, но и свои сильные и слабые стороны. Когда это понимание достигается, стирается грань в тренировках обычных и особенных спортсменов.

В последние годы был проведен ряд исследований, доказавших положительный эффект спорта и физической активности на такие проявления аутизма как плохой эмоциональный контроль, стереотипия, моторное планирование, отставание в развитии когнитивных функций и дефицит внимания. Согласно исследованиям, лучший терапевтический эффект дают: бег, верховая езда, йога, плаванье и традиционные боевые искусства.
[Bremer E, Crozier M, Lyoyd M. A systematic review of the behavioral outcomes following exercise interventions for children and youth with autism spectrum disorder. Autism 2016; 20: 899-915].

Большая часть исследований была обобщена и систематизирована в работе китайских ученых "Положительное влияние боевых искусств на здоровье детей и подростков с аутизмом: систематизированного анализ" [Liye Zou, Zhongjun Xiao, Huiru Wang. Martial arts for health benefits in children and youth with autism spectrum disorder: A systematic review Shenzhen University, May 2017].

Обучение боевым искусствам понятно для детей с РАС, так как оно основано на большом количестве повторов, а также на визуализации объяснений. Все, что объясняет тренер, он обязательно показывает. Это делается несколько раз, в разном темпе. Ученики должны повторять именно те движения, которые показывает тренер. От них не требуется придумывать собственные движения или импровизировать. Вербальные инструкции минимизируются и обычно четко привязаны к тем действиям, которые делает тренер или спортсмен. Если тренер исправляет ошибки он делает это показывая правильное действие или помогая спортсмену исправить его ошибку.

Проведенные исследования подтвердили, что боевые искусства, включая тхэквондо, оказывают положительное влияние на социальные, коммуникативные навыки, уменьшают стереотипию, улучшают баланс, внимание, моторные функции, память и самоконтроль.
Задачи проекта
Запуск
новых площадок для занятий адаптивным тхэквондо для расширения базы доступных регулярных занятий для большего количества детей с РАС и другими особенностями нейроразвития
Создание
условий для профессиональной подготовки тренеров из Москвы и регионов, обеспечение тренеров методической поддержкой и супервизией
Организация
комплексных социальных практик для детей с РАС, связанных с занятиями тхэквондо, в форме соревнований, тренировочных сборов и команднообразующих мероприятий
Подготовка
адаптивных спортсменов, участвующих в проекте по программе особых тьюторов и предоставление им возможности для последующего трудоустройства
Формирование
информационной поддержки, направленной на пропаганду адаптивного тхэквондо, его ценностей как формы комплексной реабилитации и полезного досуга детей с РАС.
Развитие особого тренерства


Тренеры проекта "Пестрый пояс"
В рамках проекта «Пестрый пояс» действует постоянная программа повышения кваликации тренеров по тхэквондо в направлении особого тренерства – развитие у тренеров компетенций работы с юными спортсменами с РАС. Первая тренерская школа была проведена в рамках летнего лагеря «Такой же другой». Программа развития особого тренерства подготовлена ведущими специалистами с большим практическим опытом работы с детьми и подростками с аутизмом и другими особенностями развития.

Работа с тренерскими компетенциями в области особого спорта – это уникальная возможность отработать теоретические знания во время практических занятий, поучаствовать в проведении аттестации, подготовке и проведении соревнований по адаптивному тхэквондо.

Тренеры узнают не только о том, как тренировать спортсменов с особенностями развития, но и особенности психологического подхода и выстраивания системы мотивации, основанной на передовых международных практиках.

Ядро тренерской команды «Пестрого пояса» - это опытные тренеры по работе со спортсменами с РАС, которые в настоящее время не только ведут непосредственные занятия с ребятами, но и передают свой опыт другим тренерам, которые в результате действий проекта привлекаются в поле адаптивного тхэквондо и, шире, «особого» спорта.

К декабрю 2021 г. прошли обучение и аттестованы 40 тренеров. В качестве помощников на тренировках участвуют обычные подростки, а ребята с РАС пробуют себя в этой роли на занятиях в младших группах и участвуют в общих тренировках.

В октябре 2021 года начала работу Школа особых тьюторов



Развитие адаптивного тхэквондо как массового движения началось в 2006 году в Новой Зеландии.

До этого момента тренеры в разных странах занимались с отдельными спортсменами. В 2006 году Бенджамин Эванс начал тренировать в своей школе в Новой Зеландии несколько спортсменов с ограниченными возможностями. В 2010 году его особые спортсмены приняли участие в национальных соревнованиях по тхэквондо. В 2016 году адаптивные спортсмены впервые приняли участие в международных соревнованиях.

В том же году была создана международная Ассоциация по адаптивному тхэквондо (Special Needs Taekwondo International, SNTI www.specialneedstaekwondo.org ), в которую вначале вошли 4 страны. Сейчас SNTI включает в себя 80 клубов по тхэквондо из 26 стран мира. Россия вошла в ассоциацию в 2019 году и представлена в ней Школой Боевых Искусств "Taekwondo Moscow Team". В том же году в Российской Ассоциации Тхэквондо был создан Комитет по адаптивному тхэквондо.
Бенджамин Эванс
Начало истории
Что уже сделано
от 3 до 37 площадок
От 3 до 37 площадок за полгода, более 500 спортсменов, занимающихся под руководством и при поддержке тренеров проекта.
Летний лагерь
Проведено 3 выездных летних оздоровительных лагеря и несколько тренировочных сборов
43 тренера
В 2021 году прошли 4 школы для тренеров, а также онлайн-семинары и стажировки.
Более 70 адаптивных спортсменов
В официальных соревнованиях Федерации Тхэквондо (ГТФ) России в 2020 приняли участие более 70 адаптивных спортсменов (в прошлом году их было всего 6).
Регламенты и Квалификации
Разработаны аттестационные и судейские регламенты, а также методика квалификации спортсменов, обеспечивающие объективность оценок. Подготовлена система присвоения спортивных разрядов и званий.
Видеокурсы
Проходят онлайн-тренировки и соревнования, создан видеокурс для домашних занятий.
Летопись событий тренировочного сезона
Прошедшие мероприятия
Стараниями Федерация Адаптивного Тхэквондо России 12 мая в ЦСП им. Римы Баталовой в рамках V Евразийских игр боевых искусств прошёл Кубок России по адаптивному тхэквондо.
Справиться с событиями первого летнего месяца аутичным ученикам инклюзивной школы №1465 помогает спорт. Уже давно проект «Пестрый пояс» стал частью их рутины.
Именно йога стала опорой для подростков в такой заряженный период.
В открытом «Кубке Федерации» 2023 приняли участие более 1000 спортсменов из более 30 стран мира.3 могут принять участие спортсмены из любых направлений адаптивного тхэквондо, со всех регионов РФ, от 6 до 70 лет.
Очный модуль тренерской школы. 5-6 марта 2022 г.
Стажировка на площадке Киевская
В рамках форума прошел целевой Чемпионат/Первенство России по адаптивному тхэквондо.
Новый формат, сочетающий онлайн-семинары и очные занятия
Участие в межрегиональном турнире, посвященном 10-летию Федерации тхэквондо Татарстана. 20 февраля 2022 г.
В лонг-лист было отобрано 250 проектов из более чем 4000 претендентов
Аттестация на белые и цветные пояса. 30 января 2022 г.
Новогодний семейный праздник на площадке проекта на Киевской. 28 декабря 2021 г.
Инклюзивная аттестация на цветные пояса. 25 декабря 2021 г.
Наши ученики получили свои пояса вместе с обычными спортсменами
Новогодний городской турнир по адаптивному тхэквондо. 12 декабря 2021 г.
Дед Мороз поздравил победителей
Наши спортсмены в составе юбилейной сборной.
Мастер-класс по адаптивному тхэквондо на фестивале "Покорители вершин". 3 декабря 2021 г.
Наши спортсмены в составе юбилейной сборной.
Чемпионат и Первенство России по тхэквондо ГТФ с участием 70 адаптивных спортсменов. 23-24 ноября 2021 г.
В рамках Чемпионата также прошел семинар для тренеров и большая совместная тренировка спортсменов с показательными выступлениями для родителей.
В сборах приняли участие более 100 спортсменов из Москвы, из которых 18 - участники проекта Пестрый пояс. Для ребят были организованы не только тренировки, но и занятия в школе Особых тьюторов и психологическая подготовка к предстоящему турниру.
Региональный турнир по тхэквондо ГТФ Калужской области. 20 ноября 2021 г.
Выступили адаптивные спортсмены Яны Падурян. Первый опыт и очень удачный.
Семинар по адаптивному тхэквондо для тренеров из Кишинева. 10 ноября 2021 г.
Наши спортсмены занимались вместе с родителями, братьями и сестрами.
Наши спортсмены занимались вместе с родителями, братьями и сестрами.
Аттестация на белые пояса новых участников проекта "Пестрый пояс". 23 октября 2021 г.
Самая большая за всю историю проекта.
Обсуждение перспективы развития адаптивного спорта в России.
В соревнованиях по тхэквондо приняли участие более 30 адаптивных спортсменов из 4 регионов.
Первое выступление наших ребят в соревнованиях, где выступают представители разных единоборств.
Участие в нем приняли более 30 семей, воспитывающих детей с ОВЗ, кто заинтересовался успехами проекта и хочет присоединиться к нему. Бывалые спортсмены и тренеры делились своим опытом с новобранцами.
Совместная тренировка, в которой обычные спортсмены выполняют роль сверстниковых тьюторов.
Школа тренеров и соревнования для адаптивных спортсменов
50 адаптивных спортсменов от РОссии представляли на соревнованиях нашу страну
21 июля. Для большинства наших адаптивных спортсменов - первый международный турнир в их жизни.
10 июля. Открытая тренировка и мастер-класс для участников семейного лагеря
31 мая. Проект "Пестрый пояс" стал победителем грантового конкурса "Сила спорта" благотворительного фонда Владимира Потанина.
27 мая. Уставшие, вспотевшие, но очень довольные. Сдача аттестации на цветные пояса - серьезное испытание. Сегодня его прошли Соня и Денис.
26 мая. Открытая тренировка по адаптивному тхэквондо в Костроме собрала 20 новых спортсменов и их родителей. Мы планируем начать тренировки уже летом.
На Чемпионате и Первенстве Москвы по тхэквондо (ГТФ) прошли соревнования по адаптивному тхэквондо. В соревнованиях приняли участие более 30 адаптивных спортсменов из нескольких московских клубов, развивающих это направление
7 мая. Старший тренер проекта "Пестрый пояс" Вячеслав Майсерик рассказал о проекте, используемой методологии и результатах спортсменов на IX Международной конференции "Аутизм. Вызовы и решения"
3 мая в Челябинске прошел мастер-класс и открытая тренировка по адаптивному тхэквондо. Начинается набор групп и тренировки.
28 апреля в подмосковном Одинцово в рамках Кубка России прошли соревнования по адаптивному тхэквондо. Всего в соревнованиях приняли участие более 1 500 спортсменов, 73 из которых - спортсмены с особенностями развития. Нас становится все больше и больше, а выступления ребят все более интересными и зрелищными
В команде сертифицированных тренеров по адаптивному тхэквондо ГТФ - пополнение. В выходные прошел очередной семинар, в котором приняли участие 16 тренеров из Москвы, Владимира, Тулы и Костромы.
10 апреля прошел открытый урок для учеников коррекционной школы города Грозного по адаптивному тхэквондо. Тренеры и родители смогли поучаствовать в мастер-классе, который совместно провели старший тренер проекта Вячеслав Майсерик и спортсмен, занимающийся в нашем проекте, Максим Григорьев
3 апреля наши ребята выступали на региональных соревнованиях во Владимире. Как здорово быть частью дружной команды. На фото сборная команда Москвы по тхэквондо (ГТФ).
2 апреля - важный день для всех, кто связан с темой аутизма. В этот день мы в очередной раз сообщаем миру о том, что есть такие люди и о том, как многое на самом деле они могут. "Золотая тройка" проекта "Пестрый пояс" выступила в концертной программе фестиваля "Люди как люди", а наш главный тренер принял участие в круглом столе, посвященном развитию адаптивного спорта.
28 марта успешно завершена еще одна аттестация тренировочного сезона 2020/2021. Для кого-то это был первый "экзамен" на белый пояс, а кто-то сдавал прошел его уже повторно. Все ребята показали отличные результаты
26 марта в Казани прошла очень важная встреча: совместная тренировка и тестирование ребят, которые занимаются адаптивным тхэквондо в проектах "Пестрый пояс" и "Особенный путь для особенных детей". Это совместные проекты ЦПА и федерации тхэквондо (ГТФ) России и республики Татарстан. Мы также провели мастер-классы и подписали соглашения о продлении сотрудничества.
15 марта в Казани прошел Кубок республики Татарстан по тхэквондо (ГТФ), в котором приняли участие адаптивные спортсмены. Проект "Пестрый пояс" представляла команда Альметьевска. Прекрасный результат: 3 золота, 6 серебряных медалей и 10 бронзовых.
7 марта в Ярославле в рамках регионального фестиваля цветных поясов по тхэквондо (ГТФ) прошли выступления команды по адаптивному тхэквондо. После соревнований тренеры, родители и сами спортсмены провели мастер-класс для тех, кому интересно это направление спортивной реабилитации.
В Новосибирске в рамках Чемпионата и Первенства Сибирского федерального округа прошел семинар для тренеров, развивающих и планирующих развивать адаптивное тхэквондо в своих городах. Теоретическую и практическую часть успешно прошли 10 человек, которые получили сертификаты о прохождении обучения.
Последний турнир года – Чемпионат мира по адаптивному тхэквондо, организованный SNTI. Чемпионат проходил на профессиональной платформе ITF. В нем приняли участие команды 12 стран. В командном зачете сборная России оказалась на 4 месте.
Традиционный новогодний праздник в МШБИ «Taekwon-do Moscow Team", в котором приняли участие адаптивные спортсмены. На этом турнире подводятся итоги года, ребята получают призы не только за соревнования, но и за то, как активно они участвовали в тренировках и жизни команды в прошедшем году. В 2020 году спортсменом года в категории адаптивное тхэквондо стала Соня Петухова.
На Чемпионате и Первенстве России по тхэквондо ГТФ участвовали 32 адаптивных спортсмена из 6 регионов России. Команда Москвы была представлена 9 ребятами.

В ходе соревнований прошли мастер классы и встречи с тренерами из регионов. Особенно ценно, что к развитию адаптивного тхэквондо проявили интерес новые регионы.
Подготовка к главному турниру сезона 2019/2020, Чемпионату России – важное и серьезное дело.
С середины ноября ребята тренировались с увеличенной интенсивностью, а с 11 по 13 декабря мы организовали выездные тренировочные сборы в Подмосковье.
Кроме тренировок, на сборах были проведены мастер- классы и специальный семинар для наших свертниковых тьюторов – подростков, которые помогают на занятиях в роли помощников тренера.
в Екатеринбурге состоялся Чемпионат и Первенство Свердловской области по тхэквондо ГТФ, где выступали адаптивные спортсмены замечательного тренера проекта Ольги Миловой..
Прошла аттестация на белые и цветные пояса. Нашу команду пополнили 10 новых спортсменов с белыми поясами. Один человек сдал аттестацию на желтый пояс.
В рамках Чемпионата и Первенства Москвы по тхэквондо (ГТФ) прошли соревнования по адаптивному тхэквондо, в которых приняли участие 7 ребят из проекта «Пестрый пояс»
Подробнее о событии в ВК
Отборочный турнир перед Чемпионатом и Первенством Москвы. Проект «Пестрый пояс» на этих соревнованиях представляли 6 спортсменов. Для кого-то это был первый выход на настоящий даянг, где выступали не только адаптивные, но и обычные спортсмены
Подробнее о событии в ВК
Летний лагерь 2020 г.
Летний лагерь 2020
В августе 2020 года в Ленинградской области прошел летний семейный лагерь, в котором приняли участие 17 семей с детьми в возрасте от 6 до 17 лет.
В лагере был проведен интенсивный тренировочный курс. За две недели ежедневных тренировок ребята смогли подготовиться к сдаче на свои первые белые пояса, а те, кто занимался адаптивным тхэквондо раньше, прошли аттестацию на цветные пояса. Важной частью лагеря были соревнования. Они проходят по специальной адаптированной программе и принципам закрепленным международным движением «Специальная Олимпиада». В наших соревнованиях не бывает проигравших.

Лагерь – отличная площадка для проведения тренерской школы: можно не только пройти теоретический курс, но сразу попробовать себя в новой роли под руководство опытного наставника.

В программе школы были блоки по особенностям развития детей с РАС, прикладному анализу поведения, теоретические и практические блоки по проведению тренировок, аттестаций и соревнований. В тренерской школе приняли участие 16 тренеров из 9 регионов России.

Семинары и тренерские школы для тех, кто хочет продвигать адаптивное тхэквондо проходят на регулярной основе. В феврале такой семинар прошел в Новосибирске для тренеров СФО.

Ближайшая тренерская школа состоится в апреле 2021 года в Москве. Следите за объявлениями на сайте и наших страницах в соцсетях.
События 2021
Июль
Летние тренировочные сборы

Чемпионат Европы по тхэквондо ГТФ
Август
Летний тренировочный лагерь и школа для особых тренеров
Сентябрь
Чемпионат и Первенство Центрального федерального округа по тхэквондо (ГТФ)

Запуск новых площадок и набор групп

Юношеский фестиваль единоборств (Анапа)
Октябрь
Юбилейный турнир МШБИ
Ноябрь
Чемпионат и Первенство России
Будни проекта
География проекта
Команда проекта
  • Александр Смирнов
    Президент федерациии адаптивного тхэквондо. Эксперт проекта
  • Диляра Музафарова
    Продюсер проекта
  • Олег Полтавец
    Тренер
  • Дарья Малышева
    Поведенческий консультант проекта